Kiat Cegat Kanker Ginjal, Agar Tak Mendekat

YKI Jabar – Publik tercengang kaget ketika mendengar Vidi Aldiano, seorang penyanyi hebat kebanggaan bangsa ternyata mengidap kanker ginjal. Publik terkejut karena tidak ada tanda-tanda yang menyatakan kalau dia sakit. Tiba-tiba membuat penguman sakit, mengidap kanker pula. Jelas membuat banyak orang terkejut.

Memang wajar rasanya jika kita merasa terkejut karena berita Vidi Aldiano begitu tiba-tiba. Namun pada faktanya seringkali gejala kanker, dalam hal ini kanker ginjal, sering luput dari perhatian. Karena gejala kanker ginjal tidak terlalu terlihat gejalanya, kecuali ketika sudah mencapai stadium lanjut atau bahkan stadium akhir. Kondisi tersebut berarti kankernya sudah menyebar ke seluruh tubuh. Yuk, cegat kanker ginjal agar tidak mendekat!

Gejala Kanker Ginjal

Pada umumnya gejala kanker sulit dikenali tapi bukan berarti tidak bisa dideteksi sejak dini. Cegat kanker ginjal agar tidak mendekat salah satunya mengetahui gejalanya. Berikut merupakan gejala kanker ginjal:

• Benjolan atau bengkak dan nyeri di sekitar punggung bawah dan pinggang
• Demam yang tidak kunjung reda
• Berkeringat dengan banyak di malam hari
• Berat badan yang menurun
• Kehilangan selera makan
• Pucat, lemas, dan mudah lelah
• Kekurangan darah
• Urine berdarah

Nah, dari gejala tersebut di atas, kira-kira berapa gejala yang bisa diidentifikasi sebagai kanker ginjal? Sebab gejala kanker ginjal ini mirip dengan penyakit-penyakit dalam lain bisa jadi kita malah insecure dan jadi over thinking. Makanya kita harus tetap tenang menghadapi gejala-gejala tersebut. Pastikan untuk periksa ke dokter sebelum kita mendiagnosa secara sembarangan.

Baca juga : Gejala Kanker Pada Anak 

Cara Mencegah Kanker Ginjal

Walaupun gejala-gejala kanker ginjal kurang terlihat, tapi masih bisa dicegah. Bagaimana cara mencegahnya? Ternyata cukup sederhana. Caranya adalah:

• Istirahat secara teratur
• Menjaga tekanan darah
• Menjaga berat badan ideal
• Banyak makan buah dan sayur
• Berolah raga secara rutin
• Menggunakan alat pelindung diri di lungkungan kerja yang rentan terhadap paparan bahan kimia berbahaya.
• Banyak minum air putih

Gaya hidup sehat tidak hanya mencegat kanker ginjal agar tidak mendekat juga menjauhkan penyakit-penyakit lainnya. Yuk, mulai hidup teratur dan sadar akan kesehatan tubuh dan ingat CERDIK sebagai cara terbaik cegah kanker mendekat.

Salam sehat dan semangat